益生菌對于腸道健康的保護與腸道菌群失衡造成的疾病是有效果的，但是并不是萬能神藥，需要我們認真辨別。一定要選擇安全的，并且防腐劑、添加劑、穩定劑相對少，不會引起孩子過敏等等的益生菌制劑作為益生菌的來源。

益生菌的作用有哪些

1、預防和改善腹瀉便秘可以改變腸道菌群，改善腸道功能，適用于兒童腸道功能紊亂時，包括腹瀉、消化不良等。

2、可減輕抗生素副作用。

3、增強免疫力可刺激腸道免疫細胞，改善腸道和全身免疫，增強免疫力，適用于過敏等免疫失調性疾病。

4、幫助消化吸收在胃腸道內可產生消化酶，幫助人體更好地消化所攝入的食品及吸收食品中的營養成分。

5、產生重要的營養物質能夠產生維生素與短鏈脂肪酸、抗氧化劑、氨基酸等等，對骨骼成長和心臟健康有重要作用。

哪些兒童需要補充益生菌

1、腹瀉的兒童;

2、便秘的兒童;

3、乳糖不耐受的兒童;

4、剖腹產兒、早產兒、低體重兒、人工喂養、免疫力低的兒童;

5、胃腸脹氣、腸痙攣的兒童;

6、積食、消化不良的兒童

7、因治療需使用抗生素的兒童。

有以上問題的兒童，可以嘗試補充媽咪娃娃益生菌來抑制有害菌，幫助平衡腸道，促進身體康復。