開學季，也是孩子最容易生病的季節，特別是剛上幼兒園的小朋友，還沒適應校園生活，就先被各種疾病給擊倒了，孩子受罪，家長也倍受煎熬。在秋高氣爽的季節里，為什么孩子容易感冒？

孩子感冒與貪涼有關

早晚涼，整夜吹空調，是造成孩子感冒的誘因。在溫差較大時，小兒自身調節能力差，免疫力低，所以易患感冒。

孩子感冒與交叉感染有關

有研究表明，90%以上的感冒是病毒感染引起的。而開學季孩子們在幼兒園或校園聚集，易造成病毒傳播、擴散。所以建議幼兒園或學校應注意環境衛生，教室勤開窗通風，通過熏艾葉、熏醋給室內空氣消毒；教育小朋友勤洗手，必要時戴口罩，避免交叉感染。

想要避免感冒，提高孩子免疫力

提高孩子免疫力主要從日常生活著手。首先要滿足營養，食物中的營養物質對支持孩子的免疫系統起著關鍵作用。要重視母乳喂養，斷奶后重視水、蛋白質、脂肪、碳水化合物等能量供給，維生素和礦物質也不可少。讓孩子適當鍛煉，保證充足睡眠。常曬太陽，完成計劃免疫程序，能保護孩子健康。

媽咪娃娃溫馨提示

孩子活潑好動，又沒有較強的衛生意識，經常飯前便后不記得洗手，手上的細菌會比較多，然后又去拿食物或是感冒的孩子抹了鼻涕，再和其他小伙伴一起玩同一個玩具等類似情況，要嚴禁杜絕，謹防病從口入， 老師和家長應經常提醒孩子，一定要勤洗手。